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90岁陶玉玲:三次患癌,修炼心境对抗病魔!

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90岁陶玉玲:三次患癌,修炼心境对抗病魔!

90岁陶玉玲:三次患癌,修炼心境对抗病魔!

1957年,她凭借电影《柳堡的(de)故事》中“二妹子”一角,走入大众视野,那纯真质朴的形象,甜美(tiánměi)的笑容,宛如春日暖阳(nuǎnyáng),温暖了无数观众的心 。此后,1964年在电影《霓虹灯下的哨兵(shàobīng)》里(lǐ),她又成功塑造了坚毅(jiānyì)柔情的军嫂“春妮”,这一角色更是(gèngshì)成为中国电影史上经典的军嫂形象,让她的演艺事业达到巅峰。多年来,她参演了众多影视作品,用精湛的演技塑造了一个个鲜活的人物,斩获了包括大众电影百花奖终身成就奖、中国电影表演艺术学会(xuéhuì)金凤凰奖终身成就奖等诸多荣誉。

然而,命运却(què)并未一直眷顾(juàngù)这位优秀的艺术家。生活的重击接踵而至,先是痛失爱女,那种剜心之痛,非言语所能形容。几年后,陶玉玲与丈夫才走出丧女(sàngnǚ)的悲痛,有了两个乖巧的女儿。

1993年,陶玉玲被查出患有口腔腺性囊状瘤(zhuàngliú),本以为手术切除便能好转,可命运弄人,切片结果显示(jiéguǒxiǎnshì)瘤已癌变,她(tā)不得不再次接受更为痛苦艰难的手术。第二次手术,她换上人造上颚,长达40多个(duōgè)日夜,无法张嘴说话,不能进食,只能靠输液维持(wéichí)生命(shēngmìng),每一分每一秒都是煎熬 。但这些挫折与坎坷,并未将她打倒。在丈夫黄国林的陪伴与鼓励下,她以顽强的意志,一次次从绝境中(zhōng)走出,在黑暗中寻找着希望的曙光。

1995年,陶玉玲的(de)(de)语言功能逐步恢复,命运又一次向她袭(xí)来沉重一击——在(zài)(zài)体检中,她被确诊为肺癌,不得不接受小部分肺叶切除手术。与此同时,她的老伴也不幸罹患结肠癌。面对病痛,这对夫妻选择携手并肩,在家中相互扶持、彼此照料,开启了漫长的抗癌(kàngái)之路。经过四年的顽强抗争,到了1999年,陶玉玲成功控制住体内的两种癌症,身体状况逐渐好转(hǎozhuǎn)。重燃艺术热情的她,同年便重返影视圈。此后十余年间(jiān),她接连参演了《共和国往事》《无悔的忠诚》《光荣之旅》《任长霞》等多部影视作品。在剧组拍摄期间,丈夫黄国林始终相伴左右(zuǒyòu),自费赶赴(gǎnfù)片场悉心照料。他不仅带着精心准备的中药,还亲自下厨熬药做饭,用行动诠释着最温暖的守护。

2013年,已经79岁的陶玉玲又(yòu)被查出患上了基底细胞癌,虽然(suīrán)是三癌患者,每天都需要药不离身,但陶玉玲依然保持着乐观向上的心态(xīntài),不仅坚持参加(cānjiā)影视剧的拍摄,演戏之余还会参加各种公益活动,这些磨难完全没有击垮她,展现出了顽强的毅力、韧劲和生命力。

历经病痛折磨的陶玉玲,在养生与抗击病魔方面,有着自己独特(dútè)的心得与勇气(yǒngqì)。

在饮食上,她格外注重营养搭配。早餐是她养生的关键一环,遵循中西餐合璧的原则,一杯牛奶补充钙质,一个鸡蛋提供优质蛋白,搭配上富含维生素的水果,开启活力满满的一天 。小米粥里(lǐ)放上几颗红枣,再加上枸杞,既养生又暖心。她还会食用在菜场专门磨制的黑芝麻核桃粉,简单(jiǎndān)又营养。此外(cǐwài),她还有另一个隐藏在早餐里的长寿饮食习惯(yǐnshíxíguàn),那就是每天都(dōu)要吃一点醋泡姜(jiāng),这是她在黄山拍戏的时候,从(cóng)当地农民哪里学到的,这个习惯陶玉玲已经坚持了几十年。

陶玉玲在(zài)第一次癌症后非常注重饮食搭配,买(mǎi)菜时很会“挑”菜。她是江苏人,因此每次都(dōu)会买南方的蔬菜,比如(bǐrú)芦蒿、水芹菜、冬笋、春笋,但除此之外也会买一些十字花科蔬菜,比如北方人常吃的荠菜、大白菜(dàbáicài)等。在她看来,科学合理地选用抗癌食物可以增强自己的免疫力,有助于健康长寿。

年轻时的(de)陶玉玲以“急”著称,被大家亲切地称为“陶三快(táosānkuài)”——说话如连珠炮般利落,吃饭风卷残云般迅速,办事更是雷厉风行。为了磨平这份急躁,她尝试了许多让自己慢下来的方式,比如沉浸于书法创作(chuàngzuò),或是静心品味茶香。如今,每当完成一幅书法作品,她总会(zǒnghuì)沏上一杯清香的绿茶,在婉转的评弹声中(zhōng),悠然享受惬意的下午茶时光,细细品味生活(shēnghuó)中的静谧与从容。

保持着积极乐观的心态,这是陶玉玲抗癌路上的最有力武器。她(tā)深知,情绪对病情的影响巨大,所以无论面对怎样的困境(kùnjìng),她都始终面带微笑,用乐观的心态感染着身边的每一个(yígè)人 。

90岁的陶玉玲,回首往昔,演艺生涯的高光时刻(shíkè)是她人生的闪耀勋章,而与病魔抗争(kàngzhēng)的日子则是她生命中坚韧的注脚。她用自己的一生,诠释了什么是对艺术的执着,什么是对生活(shēnghuó)的热爱,什么是面对挫折时的不屈与坚强。她的故事,激励着我们在人生的道路上,无论遇到多大(duōdà)的风浪,都要(yào)勇敢前行,永不放弃。

作者:北京台文艺频道(píndào)

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